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景麗瑜伽球瑜伽培訓

發布時間:2013-08-04

9月2日-9月6日景麗瑜伽球瑜伽
  球瑜伽根據傳統瑜伽體位法把球的彈性和滾動性結合起來的一種新興的瑜伽健身運動方式。
 
【學習內容】
  1、球瑜伽的呼吸法,伸展法,體位法,針對腹、背、腰大腿及手臂設計動作配合呼吸進行伸展、擠壓.
  2、理論知識.
  3、動作偏排.
  4、模擬教學
 
  培訓時間:2013年9月2日-9月6日 
  培訓主題:球瑜伽
  培訓導師:周景麗 童雪
  報名費:3500元,提前報名優惠500元,詳情請咨詢景麗瑜伽顧問

【培訓地點】
  景麗瑜伽萬象城店址:深圳市羅湖區寶安南路1036號奇奧柏查鼎豐大廈6樓

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