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8月12日 景麗瑜伽海口店周年慶典!

發布時間:2015-09-18

景麗瑜伽海口店周年慶活動:

活動時間:8月12日19:30入場簽到,20:00正式開始

店慶地點:海口市瓊山區龍昆南路88號禧龍國際椰夢酒店四樓

(屆時有精彩的節目表演和抽獎!大獎連連、驚喜不斷!機會難得不容錯過哦!)

免費課程:8月13日18:30-19:30 景麗老師三瑜伽免費公開課

           19:40-21:00 童雪老師養生講座

課程地點:海口市瓊山區龍昆南路88號禧龍國際椰夢酒店十九樓

詳詢電話:0898-65811825  18976270019

 

景麗瑜伽海口店簡介:

  景麗瑜伽海口店位于海口市龍華區龍昆南路88號禧龍國際大酒店十九層,館內若幹房間可以同時進行不同課程,更衣室與洗手間整潔舒適,寬敞明亮。一流的設施,專業的指導,緊跟世界瑜伽行業的脈搏,帶給人們全方位的瑜伽生活。

 

景麗老師三瑜伽免費公開課:

  三瑜伽(Triyoga)是流行于歐美、05年傳播到中國的一個瑜伽體系,由世界著名的女瑜伽修行者雷凱麗(Kali Ray)創立。三瑜伽是藝術與科學結合的瑜伽流。繼承了傳統瑜伽的精華,把氣(Prana)、體位(Asana)與手印(Mudra)融爲一體,形成了獨具特色、七個級別的三瑜伽體系。結構完整、陰陽平衡、彙剛柔一體編排精細,自然流暢,如行雲流水,由外到雅優美,引人入靜境。練習三瑜伽能塑造挺拔苗條的身形,培養平和喜悅的心態,提升高貴優雅的氣質。釋放身心的緊張壓力,回歸自然平靜的美妙狀態,適合所有人群。

  三瑜伽永遠向任何人開放——因爲瑜伽適合每一個人,無其它瑜伽流派習練基礎的人,可以從循序漸進的課程安排掌握一套安全有效的瑜伽習練方法及豐富全面的瑜伽知識。具有任何其它修習背景和程度的習練者,會更有效地體會到三瑜伽流動習練法的特色尤其在氣息能量層面更好的提升。

 

童雪老師養生講座:

  現代社會的環境汙染、食品安全影響著人類的健康。在汙染的環境中,疾病從傳染性疾病轉變爲慢性的文明病,如心髒病、高血壓、糖尿病、肝病等等;食品安全也是人人現在最擔心的問題,農藥、殺蟲劑等有毒有害的化合物無處不在,一不小心就被吃進人體。這些都是不溶于水只溶于脂肪的毒素,不能隨尿液排出,但卻會被累積在脂肪組織中,不能分解和代謝,長期下來就會造成慢性中毒。

  瑜伽淨食理念最早在台灣推出,已經有近二十年的曆史。但是,實際上其曆史可以追溯到幾千年前。在中國、印度這些具有悠久曆史的國家中,曆來就有自然療法、斷食(辟谷)養生之法。現代醫學雖然已經相當發達,但是對于很多的現代慢性文明病還是讓人束手無策。由此人們開始尋求那些古老治療法,這種結合傳統醫學和自然療法的全方位(整合)醫學的瑜伽淨食觀念和方法如今已被越來越多的人接受。淨食(斷食)療法流傳至今已有五千年的曆史,很多宗教都崇尚淨食(斷食)或禁食,在印度斷食這個字是“UPAVAS”,意思是“保持最接近最高意識”。瑜伽修行者實行淨食(斷食),清潔所有細胞、組織和器官時,身體會體驗到一次真正的再生,並增進全身身體的功能,不只爲了使身體健康,並且促使筋骨柔軟強健,平常不容易做到的體位動作可以比較輕易完成,心智也可以提升到最高意識境界。