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景麗老師授課 武警官兵瑜伽樂!

發布時間:2015-09-18

  幾年前景麗老師受深圳武警部隊邀請,去給參加大運會的武警官兵們練習瑜伽來減輕壓力,因爲他們每天要全副武裝,穿著幾十斤重的裝備,抱著槍睡覺,每天十幾小時執勤,太辛苦了,下面是景麗老師當時的微博記錄:

  早上7點多武警官兵來接我,帶上助手趕赴廣東邊防深圳特檢站,2個站點給武警官兵們上瑜伽課,大運在即,責任重大,官兵們工作很緊張,每天全副武裝30多斤重的裝備,帶頭盔,保持著標准的軍姿,工作18小時。在這樣炎熱的天氣下,不是一般人能承受的,敬佩您們!致敬!

  第一個站點,是在椅子上練習瑜伽,剛開始他們很嚴肅,我對他們說,我是警嫂,老公也是公安,知道你們的狀態,希望你們能夠放松點,快樂點,大家練習時都能進入狀態,最後是大笑的練習。課程結束時,每個人的臉上都笑開了花,這就是我想看到的。

 

 

  第二個站點,是在室外的籃球場,在瑜伽墊上練習的戰士們,瑜伽體式中的山式,就好像部隊的軍姿,請看他們漂亮、灑脫的軍姿,我感到很驕傲,很自豪,不愧是訓練有素的武警。

  廣東邊防深圳特檢站官兵在景麗老師的指導下進行了放松身心的瑜伽練習,有效緩解了戰士們的大運安保工作壓力,激發了他們的工作熱情。